關心脊柱 關愛健康
日期:2017-03-13
2月24日下午，集團公司聯合香港恒生銀行舉辦的“脊柱養生講座”在福晟大廈四樓沙龍會議室開講，來自“博醫匯”的林國棟教授擔任主講嘉賓。
眾所周知，脊柱養生和身體健康息息相關，然而長期的久坐辦公以及“低頭族”的日益壯大，脊柱的發病率呈現出年輕化的趨勢。林國棟教授在理論教學的基礎上，傳授了一套簡單實用的脊柱養生操，他說：只要你堅持練，脊柱的發病率將降低80%，給你挺拔身姿以及健康體魄。
隨著生活質量的提升，我們越來越關注健康，健康的體魄才能維持長效的工作，然而健康絕對不會來自于聽過幾場講座，學會各種養生的知識和各類運動方式，需要我們持之以恒去堅持并養成好習慣。同時集團常年組織的各項球類運動、登山、瑜伽活動，正是為追求健康生活節奏的你而準備，希望我們廣大六建職工能積極參與其中。
